Сохранение здоровья и качество жизни в постменопаузе — это только желание или необходимость?

Доля численности населения в возрасте старше трудоспособного увеличивается. Через 15 лет каждый третий житель России будет в пенсионном периоде. Средняя продолжительность женщин в Европе составляет около 80 лет. 75% женщин достигает менопаузе в возрасте 52 лет, следовательно, около 30 лет жизни проходит в постменопаузальном периоде. Это означает, что у большинства женщин климактерий совпадает с полноценной профессиональной и семейной жизнью. В настоящее время в России количество женщин в переходном (пременопаузальном) периоде составляет 41% (около 39 млн). Многие из них не знают об особенностях этого периода, некоторые плохо себя чувствуют и не связывают это никак с возрастом, другие имеют болезни прямо или косвенно связаны с менопаузой. В периоде пременопаузального перехода снижается выработка половых гормонов. Это проявляется комплексом нервно-психических, вегето-сосудистых и обменно-трофических изменений.Каждой женщине в данном периоде необходимо регулярно наблюдаться у гинеколога.

Виды состояний в постменопаузе.

По характеру проявления и времени возникновения патологического состояния можно разделить на 3 группы:

1. Ранневременные — чаще начинаются в пременопаузе и могут продолжаться в первые годы после прекращения менструаций. Это приливы жара, повышенная потливость, головные боли, артериальная гипертензия или гипотензия, ознобы, сердцебиение, раздражительность, невнимательность, нарушение сна, ухудшения памяти, депрессия.
2. Средневременные — проявление обычно наблюдается через 2 — 5 лет после менопаузы. Это урогенитальные — сухость во влагалище, боль при половом сношении, зуд и жжение, учащение мочеиспускания, недержание мочи при кашле, смехе, физических нагрузках. Появляются изменения со стороны кожи и её придатков — сухость, шелушение, снижение упругости и эластичности — морщины.
3. Поздневременные (метаболические) — проявление развивается через 5 — 8 лет после менопаузы. К ним относятся обменные нарушения — ожирение, инсулинорезистентность, сахарный диабет 2 типа, сердечно-сосудистые заболевания (инфаркты, инсульты, атеросклероз), остеопороз, болезнь Альцгеймера. Поэтому так важно женщине как можно раньше прийти на приём к гинекологу — эндокринологу.

Вовремя назначенная терапия улучшить качество жизни женщины, будет профилактировать поздние осложнения. Все это позволит и в эту пору «осени жизни » оставаться обаятельной и привлекательной.